После еды в ротовой полости остаются остатки пищи. Они застревают в щелях между зубами, под дёснами, в больных зубах, где нет пломбы. Избавиться от кусочков еды можно при помощи зубной пасты и щётки. Но что делать, если их нет под рукой? Выход есть! Можно использовать нить для чистки промежутков между зубами. Это не только очистка, но и полезная вещь. В статье расскажем, какую пользу несёт зубная нить, как ей пользоваться и как выбрать.
Если вы не знали, то у зуба есть пять доступных поверхностей для чистки. С ними идеально справляется зубная щётка. Но боковые стороны между примыканием зубов ей не по силам. Тут на помощь придёт зубная нить. Она тщательно убирает между щелями налёт и пищевые остатки. Оставляет приятный запах ментола.
Нельзя полагаться на выбор зубных нитей друзей, знакомых, родственников. И вот почему: ширина промежутков между зубами у всех разная.
— Объёмными и круглыми нитями удобно пользоваться людям, у кого нормальные и широкие межзубные промежутки. При распаковке имеют обычные размеры. Разбухают при чистке зубных щелей.
— Плоские нити для зубов отлично подойдут тем, у кого есть узкие и плотные места.
— Широкие ленты рекомендованы людям с диастемами, щербинками между зубами.
Есть нити с держателем (напоминает «рогатку») по-другому называется флосс. Подходит для людей, у которых зубы растут в разные стороны, имеют не равномерные промежутки. Катушка – традиционный вариант. Нити упакованы в круглую катушку. Для использования нужно отмотать нужно количество. В аптеках и магазинах можно купить зубные нити с пропиткой воска для лучшего скольжения. Есть в продаже навощённые нити. Они пушатся и хуже скользят, но лучше избавляются от налёта.


Многие люди после первых неудачных попыток пользования нитью перестают ей пользоваться. Причин на это много. При неправильной чистке можно надрезать дёсны, протереть бороздки вдоль шейки зубов. Чистить зубы флоссами нужно аккуратно и верными движениями.
Важно знать! Один отрезок нити можно использовать только один раз. В нить забивается налёт и микроорганизмы после чистки. Соблюдайте гигиену, чтобы болезнетворные микробы не распространить на здоровые зубы.
Они могут быть не только пропитаны воском, но и другими растворами: фтор, хлоргексидин, антисептики, мята, ментол, экстракты трав и прочее. Такие зубные нити могут не только защитить эмаль от кариеса, убрать пищевые остатки. Они отлично укрепляют дёсны и придают дыханию приятную свежесть на несколько часов.
Предупреждение! Если у вас есть аллергические реакции, будьте осторожны с пропитками. От таких нитей могут возникнуть отёки, покраснения, жжение, зуд.
Воспалительные процессы дёсен могут возникнуть в любой момент. Если нарушать правила гигиены, не чистить зубы регулярно, дёсны могут воспалиться. Между зубами будут находиться остатки пищи. Они будут накапливаться в налёт, а потом образовываться в зубной налёт. В свою очередь, зубной налёт провоцирует возникновение гингивита — воспаления дёсен. Чтобы избежать данную патологию, пользуйтесь зубной нитью регулярно, но и не забывайте чистить зубы привычным способом.
Кто носит брекеты, знает, что с ними чистка зубов становится проблемой. С установкой металлических конструкций становится больше труднодоступных мест. Поэтому пользование зубной нитью становится не только полезным делом, но и необходимым. С чисткой между замков справится только зубная нить. Для тех, кто носит брекеты, лучше купить суперфлосс. Это специальная зубная нить, которая имеет три сектора. Навык пользования суперфлоссом, обычным флоссом и зубной нитью можно отточить до совершенства, если этими инструментами пользоваться каждый день.
Зубная нить хороша тем, что ей можно пользоваться, когда удобно, и в любом месте. Она не занимает много места. Моток флосса всегда можно взять с собой в дорогу, в путешествие, в командировку, на прогулку, встречу с друзьями или деловую встречу с коллегами. Можно уединиться и почистить межзубные пространства.
Иногда люди не понимают, почему после чистки зубов во рту остался неприятный запах. Всё достаточно просто. Даже если вы чистите два раза в день зубы или каждый раз после еды, неприятный запах изо рта может оставаться. Причина — остатки пищи между зубами и, как следствие, размножение бактерий. Пищевые остатки могут быть настолько мелкими, что они могут быть не видны. Избежать казуса поможет зубная нить, которую держите при себе.
Если регулярно не чистить зубы, не посещать стоматолога эмаль зубов портится. Одной из причин нарушения эмали зубов является недостаточная гигиена полости рта. Полость рта у человека - это прекрасная среда для размножения бактерий, микробов, прочих микроорганизмов. При их размножении появляется неприятный запах, портится эмаль, появляется налет и зубной камень. При использовании зубной нити каждый день флора во рту становится более благоприятной. Микроорганизмы меньше размножаются. Чтобы не допустить воспалительных процессов, рекомендуем использовать изделия с хлоргексидином. Такая нить работает как антисептик.
Подведём итоги: важно пользоваться не только зубной щёткой с пастой, но и зубной нитью. Берегите свои зубы и соблюдайте гигиену полости рта.